ID=3bn/thể thao miso88,Để tránh những ngúỹ cơ và hậu qụả tỉêũ cực từ vịệc chơí gàmẽ quá đà, ngườì chơĩ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tiên, hãý đặt rả giới hạn thời giãn chơi gámé mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữạ việc chơi gamẻ và hòạt động khác trong cùộc sống hàng ngàỳ.
