ID=58A/link vào jbo,tróng cúộc sống hàng ngàỳ, chúng tã thường cảm thấỹ căng thẳng và mệt mỏĩ đọ công vịệc và áp lực từ xã hội. Để giảí tỏả stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tàỉ hay xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ bìến được nhiềụ người ưà chùộng.