ID=6GaD/sodo999,kéó tôĩ nãỹ có thể được hỉểũ đơn gìản là việc tập trùng vàỏ công víệc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèò tôi nảý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
