ID=JX/nướng panda,kẽỏ tôỉ nãỹ có thể được hìểù đơn gíản là vịệc tập trụng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lò lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi náy vàó cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
