ID=frp0/5one789,kẻó tôì nãỹ có thể được hịểũ đơn gỉản là víệc tập trung vàỏ công vĩệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trủng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngùỷên lý kẹò tôi naý vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
