ID=l8/vua bóng chuyền haikyuu,kẹò tôị nàý có thể được hiểũ đơn giản là víệc tập trùng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý kẽỏ tôi nãy vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
