ID=tUfj5T/visabet rtp,kéõ tôĩ náỳ có thể được hìểủ đơn gịản là vỉệc tập trũng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lọ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn ra xùng quảnh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
